ここに誓います！キリっ
今週のお題「2020年上半期」
アロハ！ハワイ在住はちまるです。ゆるハワイネタと、心理学やコーチングのことを交互に綴っています。ゆっくりお茶でも淹れて、読んでいってね！
さて、お題に焦った！
そうだ、２０２０年も後半だよね....
心理学サロンの会議のお手伝いやら、月末のお祭りの準備に没頭しすぎて、自分の目標策定とフォローが、ほったらかし気味〜！
いかんですね。
自分ファーストで、自分大事大事で、エネルギーを満たし、そこから溢れたものが家庭とか社会に還元されるのが、私の理想です。
自分の時間も、積極的にとっていこう！
（家族には、「いっつも自分のことやっとるやん！」と言われそうだ...）
心理学のオンラインサロンの中には、毎月、メンバーさんと、その月の目標とかキーワードとかを宣言して交流するプチスレッドがあります。目標は、人にいうと達成確率が3.5倍高まる、というアカウンタビリティ研究をベースに、「やりたいことは、言った方がいいな」と思いまして立ち上げたプチスレッド。これ私、毎月楽しみにしてるんですよねー！継続課題の方もいらっしゃるし、単発の宣言の方もいらっしゃるし、とにかく「みんな、それぞれ励んでる」「今月も、動いてる！」という感じがあって好きです。
そこで私が今月宣言したのは、こちらの本のアマゾンレビューを書くこと！
ぎゃーん！まだ書いてなかった。
過去には、この緑の本と「ストレングススイッチ」の「併読会」をしたこともあるし、この緑の本だけの単体読書会も最近２回やったんです。
だから、ずいぶん頭には入ってると思いますし、気がついた時に、実践はしてるんですけど、私の中では、アマゾンレビューを書くまでが遠足って言うか、なんていうか。アウトプットが終わってなくて、引っかかってました。
よーし、今週末、取り組みます！ふふふ。
あとは、２０２０年後半ね！
このスパンで、トライしたいこと、達成したいこと、いくつかあるんですよー！
道筋は結構見えていて、やることの大枠も言葉にはできている。
あとは動くのみや〜っ 体力つけないと〜
徐々に、進めていきます。
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